Rocket Yoga es una de las secuencias de yoga más dinámicas que hay. Su creación, en los años 80, se le debe al rockero Larry Schultz, (profesor de yoga de la banda “Grateful Dead”) Larry, era practicante de Ashtanga yoga tradicional y después de muchos años al lado de su maestro Sri. Pattabhi Jois decidio buscar adaptar los aspectos tradicionales de la práctica para no solo hacerla accesible a todo tipo de público (modificaciones) si no permitir a sus estudiantes experimentar posturas mas avanzadas procedentes de la 1ra 2da 3ra serie, este acercamiento mas «libre» y creativo permite que las personas tengan una mayor sensación de progreso y agilidad incluyendo no solo posturas de pie o sentadas si no posturas de equilibrio e inversiones.

Durante las clases de Rocket en Nord Studio explorarás la primera serie de Rocket con  vinyasas / secuencias que te hará disfrutar de la libertad de expresión que tiene tu cuerpo y al mismo tiempo enriquecerte con la sabiduría milenaria del yoga.